Milyen ételeket esznek a fotómodellek?

 A divat világában nem csak a csinos ruháké, táskáké, cipőké és kiegészítőké a főszerep, hanem sokakat foglalkoztat az is, hogy vajon a divatmodellek tökéletes alakjának mi lehet a titka. A kérdés rengeteg hölgyet foglalkoztat és többen elgondolkodnak rajta, hogy mondjuk a gének felelnek-e az irigylésre méltó alakért vagy esetleg van valami titkos "csoda" diéta? Az interneten rengeteg diétáról olvashatunk, ám egyén függő, hogy kinél melyik válik be, mondhatni az egész sok mindentől függ. Sajnos sok olyan tippet is lehet olvasni, amelyek egyáltalán nem hatásosak. Viszont a modellektől kapott tanácsokat hitelesnek mondhatjuk és szerencsére többen közülük meg is osztották titkukat a nagyvilággal.

Mit esznek vagy éppen nem esznek a fotómodellek?

Amint már említettük sok múlik a genetikai állományon is, egyes emberek ehetnek bármit és bármennyit, akkor sem fognak rajta felszaladni a kilók. A kemény diéta hosszú ideig óriási önfegyelemmel tartható fenn. Viszont a modellek akkor is oda fognak figyelni a táplálkozásukra, ha a genetikának köszönhetik szép alakjukat. 

Tehát egy modell étrendje meghatározó, fontos, hogy összpontosítson az egészséges életmódra, amihez a rendszeres mozgás is hozzátartozik. Ezáltal nem csak csinos lesz, hanem egészséges is, erősebbé válik az immunrendszere, így kisebb eséllyel szed össze valamilyen megbetegedést. Reggelire általában valamilyen zsírszegény kombót fogyasztanak, ilyen például a joghurt és a banán is, amelyekhez passzol némi zab is. Ebédre leginkább a sovány húsokat és a saláta kombinációját választják, este pedig valami könnyed fogással zárják a napot, erre remek választás lehet egy kis paradicsom és mozzarella egyvelege. A fő étkezések között vannak, akik megengednek maguknak egy kis almát, esetleg répát. Ami tiltólistás náluk az a cukros üdítő meg a kávé, de a zsíros élelmiszereket is messziről elkerülik.

Mi magunk is érezhetjük magunkat fotómodellnek, ha egyszer szabadidőnkben ellátogatunk egy fotóstúdióba, szerencsére profi fotózás Budapesten rengeteg helyen az érdeklődők rendelkezésére áll, így bőven van lehetőségünk a rivaldafényben szerepelni.

Ledek felhasználása a szépségiparban

Napjainkban a szépségiparban egyre több újdonságot fedezhetünk fel, ami nem csoda, hiszen a technológia rohamosan fejlődik. Mostanában gyakran találkozhatunk a led fény óriási erejével is, amelyet ma már nem csak, hogy a gyógyításban alkalmaznak, de a szépségiparban is előszeretettel vetnek be, így számos led bolt Budapest belvárosában ennek megfelelően alakítja kínálatát. A ledek különböző hullámhosszú fényei eltérő mélységben hatolnak be a bőr szöveteibe, és nagy számban indítanak el jótékony biológiai folyamatokat. A bőr fiatalításáért és gyógyulásáért is felelősek, így kellően regenerálják a hámsejteket.

A led fényterápia a kezdetekben...

A NASA volt az első, akik elkezdték a led fényterápia alkalmazását bevetni, a fő cél az volt, hogy az űrhajós küldetések során növénytermesztési kísérleteket hajtsanak végre. Ezt követően nem sokkal rájöttek arra is, hogy a fény hozzájárul a bőr gyógyulásához és ezáltal jócskán rövidebb idő alatt regenerálódik. A fénytechnológiának nem csak a szépségiparban van jelentős szerepe, hanem a fizikoterápiában is. A fényterápiát a daganatos betegek esetében is sokszor használják, ugyanis képes csökkenteni a sugárterápiával és kemoterápiával járó kellemetlen mellékhatásokat.

A vörös és az infravörös sugarak felelnek azért, hogy fokozzák a vérkeringést, így a szervezetünkben növekszik a kollagén és az elasztintermelés. A fény a bőr feszességén is javít, tehát az öregedés csekély mértékben mutatkozik csak meg. 

A napégés rengeteg kárt okozhat a bőr felületén, de a ledes fényterápia képes megnyugtatni az érintett területet. A fénykezelés csökkenti a bőr pirosságát, ráadásul mivel teljesen biztonságos a használata, ezért rendszeres jelleggel alkalmazható. 

A fényterápia hatására az enzimek aktívabbak lesznek, amelyeknek jelentős szerepe van a méregtelenítésben és semlegesítik a szervezetünket a káros anyagoktól, ennek köszönhetően pedig a védekezőképességünk is lényegesen jobbá válik. A ledes fényterápia hozzájárul a pigment foltok elhalványodásához és növeli a kollagén termelést.