Kiváló edzések a Technogym Excite eszközeivel

A Technogym a világ egyik legnagyobb fitneszeszköz-gyártója és kizárólag prémium kategóriás eszközöket forgalmaznak hoteleknek, wellness központoknak, edzőtermeknek, vállalatoknak és magánszemélyeknek egyaránt. A gépek professzionális fitnesz megoldásai valódi edzésélményt nyújtanak a felhasználók számára. Az eszközök design szempontjából is zseniálisak, ezért a lakberendezésben is óriási a szerepük. Számos híres sportoló is a Technogym gépeit használja az edzések alkalmával, mivel a hatékonyság garantált, az eredményeket is nyomon lehet követni. A vállalat az olimpiai játékok hivatalos beszállítójaként tevékenykedik, ez is bizonyítja a minőséget.

Bejegyzésünkben most bemutatjuk az egyik legkedveltebb termékcsaládot, a Technogym Excite-ot.

Milyen fitnesz megoldásokat kínál a Technogym Excite termékcsalád?

A Technogym Excite termékcsalád rendkívül széles körben nyújt kardio megoldásokat. Lenyűgöző megjelenésükkel, letisztult formájukkal és könnyű, biztonságos kezelhetőségükkel valódi dísze az otthonnak, vagy egy fitneszteremnek.

Többféle mozgásformára kínálnak megoldást. Az Excite Climb egy professzionális lépcsőző eszköz, amely örökre megváltoztatja a lépcsőzésről alkotott véleményt. Az úttörő technológia számtalan innovációt foglal magában, amelyek a Technogym sajátfejlesztésének köszönhetőek.

Az Excite Top tökéletesen átmozgatja a teljes felső testet, így egyszerre fejleszti az erőnlétet, a kardio állapotot, az izomzatot és az állóképességet is. A Unity 3.0 konzolnak köszönhetően pedig valódi szórakozássá válik az edzés, hiszen különböző multimédiás tartalmakat fogyaszthatnak a felhasználók.

Az Excite Recline és az Excite Bike a beltéri kerékpározás szintjét emeli egészen új magasságba. Előbbi a teljesen biztonságos és kényelmes mozgást nyújtja, utóbbi pedig még a profi kerékpárosokat is megizzasztja. Természetesen kezdők is imádni fogják, hiszen az ellenállás mértékét a felhasználó szabadon változtathatja.

Az Excite Synchro és Excite Vario a teljes test átmozgatására keltették életre. Segítségükkel egyszerre fejleszthető gyakorlatilag minden izomzat, miközben a kardio állapot is fejlődik.

Az Excite Run alapjaiban változtatja meg a beltéri futást. A professzionális kardio megoldás számtalan szórakoztató és interaktív tartalommal van felruházva, így az edzés valójában különleges élménnyé változik.

Milyen hatásai vannak a tepidáriumnak és a sókabinnak?

A tepidárium, más néven langyos melegedő, egy olyan helyiség, ahol szinte minden kisebb kövekkel van kirakva, a falak és az itt található pihenőszékek is. Az egész területet az átlagos testhőmérsékletnél egy kicsivel magasabbra felfűtik, ez nagyjából 37-39 fokot jelent, melegítik a falakat, ülőfelületeket és a padlót egyaránt. Ez azért van, mert az itt található kőpadok kellemes melegséget sugároznak, miközben az ember kényelmesen pihenget rajtuk. Már a római korban is létesítettek hasonlókat, napjainkban pedig szintén felkapottak lettek és rengeteg szállodában találkozhatunk tepidáriummal.

Fantasztikus választás azoknak, akik nem szeretik vagy nem bírják a szaunát és a gőzfürdőt, ugyanis a tepidárium nem vált ki fokozott verejtékezést, de a vérkeringést mégis javítja, továbbá oldja a feszültséget, megnyugtatja az embert. Azok is előszeretettel ücsörögnek a tepidáriumban, akik imádnak szaunázni, hiszen kiváló felvezetés, illetve levezetés gyanánt. A szakemberek minimum fél órát javasolnak az itt eltöltött időre.

A tepidárium után jöhet a sókabin!

Környezetünkben és a levegőben rengeteg olyan anyag van, ami rossz hatással van egészségünkre, fizikai és lelki állapotunkra, de még a kedvünket és a hangulatunkat is negatívan befolyásolja. A sóterápia nem szól másról, mint arról, hogy a levegőben nagy mennyiségű só párolog, ami rendkívül jót tesz szervezetünk számára. Nem csak stresszoldó hatással bír, elősegíti a légúti betegségek gyógyulását, megkönnyíti a légzést, a bőr és ízületi betegségekben szenvedők tüneteit is enyhíti. A sókabin sója teljesen más, mint az a só, amit a főzéshez használunk, még összetételükben sem hasonlítanak.

A sókabin falait himalájai sóbányából hozott kövek és téglák díszítik, feladatuk a kristálysó oldat párologtatása. A sókamra teljesen por mentes, antibakteriális helyiség, ahol megnyugszik a lélek, a test feltöltődik, ezáltal a szervezet egy alapos méregtelenítésen esik át. Felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt érdemes bizonyos időnként ellátogatniuk egy sókabinba, vagy sóbarlangba.