Jelen helyzetben nincs arról pontos információ, hogy a
várandós hölgyek mennyire veszélyeztetettek a vírus miatt. Egyelőre nem
tartoznak a magasabb kockázatú betegek csoportjába, ám nem árt figyelembe
venni, hogy a testük ebben az állapotban jelentős változáson megy keresztül,
ezért fogékonyabbak lehetnek a légúti megbetegedésekre, tehát nagyon vigyázniuk
kell magukra és be kell tartaniuk az óvintézkedéseket.
A várandósság kissé átalakítja a szervezetünk
védekezőképességét, az immunrendszer bizonyos esetekben ezért másképpen reagál,
így a vírusokkal szemben sajnos fogékonyabb.
Milyen óvintézkedéseket kell betartaniuk, hogy elkerülhessék a bajt?
Az alábbi szabályok betartásával lényegesen csökkenthetik
annak az esélyét, hogy megfertőződjenek a koronavírussal.
A megelőzés elengedhetetlen része, hogy a kézmosást
rendszeresen és alaposan végezzék el. Minimum 20 másodpercig szükséges a
kezeket mosni, folyóvíz alatt és bőségesen használjunk szappant is. Lehetőleg a
könyökhajlatba vagy egy papírzsebkendőbe köhögjünk és tüsszentsünk, majd a
zsebkendőt azonnal dobjuk el. Állatokkal való érintkezést követően se
feledkezzünk meg a kézmosásról, hiszen a szőrükön ott lehet a vírus. Betegekkel
ne érintkezzenek a kismamák, illetve, ha rosszul érzik magukat és tapasztalnak gyanús tüneteket, ne menjenek sehová, inkább maradjanak az otthonukban.
Aki
nagyon rosszul érzi magát, azonnal hívja fel a háziorvosát.
Az arcunkhoz, szájunkhoz, orrunkhoz, szemünkhöz ne érjünk,
boltban és gyógyszertárban pedig viseljünk maszkot, lehetőleg FFP3-as
jelölésűt, hiszen ez a leghatékonyabb a vírus ellen. A lakásban rendszeresen
szellőztessünk, a felületeket pedig sűrűn fertőtlenítsük, gondolunk itt a
kilincsekre, asztalokra, villanykapcsolókra és a gyermekek játékaira is.
A szoptató kismamák pedig ne változtassanak a bevett
szokásaikon, sőt minél többször és hosszasan igyekezzenek szoptatni a kisdedet.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése