2015. július 20., hétfő

Miért készítessek panoráma röntgent a fogaimról?

A röntgenfelvételek már több évszázada segítik az orvosok munkáját. Jelentős szerepük van a pontos diagnózis felállításában, hiszen a gép átvilágítja az adott testfelületet, így pontosan látható minden szerv. A készülékeket folyamatosan fejlesztik, ezért manapság már a szájüreg átvilágítására is használható. A fogorvosok, illetve az orr fül gégészek gyakran kérnek panoráma röntgenfelvételeket is. Ezeket a gépeket az egyéb termékeikről is ismert világhírű cégek gyártják, így kifogástalan minőségű felvételek készítését teszik lehetővé. A képek pontosak és az apró részleteket is láthatóvá teszik. Az elkészítés során semmilyen fájdalmat nem érez a páciens, továbbá a panoráma röntgenfelvételek elkészítése a gyors és kényelmes beavatkozások közé tartozik. A kezelés során nagyon alacsony sugárterheléssel kell számolni, továbbá az eljárás is a környezetbarát módszerek közé tartozik.

2015. június 29., hétfő

Fogvizsgálat előtt érdemes fogászati CT-t készíttetni.

A fogászati ct felvételek elkészítésére ma már egyre gyakrabban kerül sor. Ezeket a felvételeket ugyanis számos egészségügyi probléma diagnosztizálásánál használják. Ahogyan arra a neve is utal leggyakrabban a különböző fogászati megbetegedések során, így különösen a bölcsességfog, illetve a gyökér sérülése esetén alkalmazzák. Emellett meg kell említeni még az implantációt és az esztétikai szájápolási kezeléseket is. Ezeknél az eljárásoknál rendkívüli szerep jut a fogászati ct felvételnek hiszen a rágási funkció mellett ugyanolyan fontos szerep jut a külső megjelenésnek, az elbűvölő látvány elérése is cél. A szájban kialakult betegségek mellett a felvétel komoly segítséget nyújt fül-orr gégészeti problémák, fejfájás valamint hajhullás esetében is.
A fogászati ct felvételek a XIX. Század végén felfedezett és Nobel Díjjal elismert röntgen sugárzáson alapulnak. A kezdeti orvosoknak és betegeknek is súlyos egészségügyi problémákat okozó eljárás azonban folyamatosan fejlődött mára már teljesen ártalmatlanná vált. A kibocsátott sugár mennyisége minimálisra csökkent és a fényképező gépek funkcióját pedig átvették a modern számítógépek, amelyek további jelentős minőségi változást eredményeztek. A jelenleg használt fogászati ct-k két fő típusa különböztethető meg. Két illetve három dimenziós felvételekről beszélhetünk. Mindegyik felvételről elmondható, hogy csúcstechnológiai kategóriájú gépekkel készülnek, amelyeket a világ számos országában elismert vállalkozások gyártanak. A felvételek között az eltérés pedig az, hogy a 2D felvételeken enyhe torzulás figyelhető meg. A fogászati ct felvételek minden esetben gyorsan és fájdalom mentes kezeléseken készülnek el és egy számítógépes adathordozón viheti el a páciens. A gépek könnyen kezelhetőek és a felvétel értelmezéséhez nincs szükség speciális számítástechnikai ismeretekre azok nélkül is kiválóan használhatóak.

2015. június 22., hétfő

Allergia: mi okozza, hogyan kezeljük

Elérkezett a tavasz, a várva várt napfény, a kellemes hőmérséklet, világos színű, rövid ruhák a kirándulások és a friss hazai földön termő zöldségek és gyümölcsök időszaka. A Nap sugarai, a rügyező és virágba boruló fák, a nagy szemű eper és a csodálatos színekben pompázó virágok azonban nem mindenkinek okoznak osztatlan örömöt.

allergének: dandelion

Az allergiás megbetegedés okai

A megújuló természet szépségei bizony sokaknak számos kellemetlen órát szerez. Egyre több személynél jelentkeznek allergén tünetek. Ez a probléma bármelyik életkorban kialakulhat és az intenzitása is változhat. Az idő előrehaladtával súlyosbodhat illetve mérséklődhetnek is a tünetek. Nagyon sok kellemetlenséget okoznak a pollenek is. A különböző növények által okozott kellemetlenségek átmeneti ideig kora tavasztól késő őszig tartanak, szénanáthát szemszárazságot és orrdugulást, kiütéseket és a bőr égető érzését is okozhatják. Ezek a tünetek jelentősen megnehezíthetik a minden napi feladatokat és a pihenést is.

Az allergiás tüneteket kiváltó anyagok bizonyos típusaival az év minden napján szembesülünk. Ilyenek lehetnek az egyes ételek, illetve egy-egy összetevő laktóz, vagy tejcukor továbbá a gyógyszerek, vagy azok egyes hatóanyagai lidokain érzékenység vagy de ebbe e csoportba sorolhatóak az állatok szőrei is.

Hogyan kezeljük az allergiát

Számos olyan anyag van, amely allergiás reakciót válthat ki. Azt, hogy pontosan mi okozza a nehézségeket különböző orvosi vizsgálatokkal és tesztekkel állapítható meg. Ha Önnek igazán fontos a jó diagnózis felállítása és a megfelelelő kezelés, az itteni allergológiai magánrendelést ajánlom. Ezt követően határozható meg a szükséges gyógymód. Lehetőség van gyógyszeres kezelésre de vannak olyan vakcinák is amelyek védelmet jelenthetnek. Minden esetben szakorvosok közreműködésére van szükség. Az allergológus beazonosítja az egészségügyi panaszokat okozó anyagokat, készítményeket majd szükség esetén szakorvosok leggyakrabban bőrgyógyászok és tüdőgyógyászok segítik a probléma megoldását.

2015. június 12., péntek

Miért fontos az egészséges táplálkozás és folyadékfogyasztás?

Az egészséges táplálkozáshoz szükségesek a rendszeres időközönként elfogyasztott jó minőségű és megfelelő módon elkészített ételek és a több liter folyadék is.

Az anyagcsere szempontjából előnyös, ha az ételeink között a nagy mennyiségű gyümölcs, zöldség, valamint gabona van, mivel ezek az ételek ásványi anyagokban, vitaminokban és rostokban gazdagok. A növények mellett kedvezően befolyásolják az anyagcsere működését a tejtermékek és a sovány húsok. A halak és a szárnyasok- a magas fehérjetartalmuk miatt egyaránt az egészséges ételek közé sorolhatóak.

A folyadék bevitel is befolyásolja az egészségi állapotunkat. Igaz, hogy hazánkban iható a csapból folyó víz, ugyanakkor előfordulhat, hogy magas klór tartalma van, ezért ajánlott ellenőrizhető forrásból származó ásványvizet inni, továbbá a különböző ételek elkészítésénél is ezt használni. Az elfogyasztott víz minősége mellett lényeges szerepe van a mennyiségnek is. Felnőttek számára a napi 1,5- 2,5 liter folyadék szükséges a szerveik egészséges működésének a biztosításához. Az egyes ételek és italok mennyisége és minősége mellett meg kell említeni még a táplálkozás idejét és is. Legfontosabb szerepe a rendszeres étkezésnek van. Fontos, hogy a napi három fő étkezés között fogyasszanak el kisebb mennyiségű könnyen emészthető ételeket, gyümölcsöket vagy tejtermékeket.

A napirend átszervezése mellett nehézséget okozhat az egyes alapanyagok beszerzése is. Előnyös helyzetben vannak a kisebb településen élő, kerttel rendelkezők, számukra ugyanis adott a lehetőség, hogy önállóan megtermeljék a szükséges növényeket, valamint állatok tenyésztésével is foglalkozhatnak. Napjainkban egyre többen élnek a nagyvárosok panellakásaiban, illetve társasházaiban, ahol nincs lehetőség az egészséges táplálkozáshoz szükséges alapanyagok önálló előállítására. Számukra jelentenek megoldást a sorházak előtt felállított zöldséges sátrak, a piacok és a bevásárló csarnokok, hiszen ezeken a helyeken a hét több napján is vásárolhatnak a vidékről érkező őstermelőktől.

2015. június 5., péntek

Párásítóval az allergia ellen

Általában fűtési idényben érezzük, hogy szükségünk van egy párásító készülékre. Nemcsak a távfűtéses lakásokban élők küzdenek ezzel a problémával, a száraz levegő sokunk életét megkeseríti.
Amennyiben párásító beszerzését tervezzük, érdemes szakember segítségét kérni, hogy az ideális páratartalmat a megfelelő készülékkel biztosíthassuk.
Párásító működés közben
Kisgyermekes családban a megfelelő párásító alkalmazása feltétlenül szükséges. Gondoljunk az egyre gyakoribb gyerekkori asztmára, vagy a kruppra. Sokat segíthet a fulladásos rohamok enyhítésében, illetve elkerülésében a párásító készülék alkalmazása.

A hideg párásító és szárazlevegő - jó kombináció

A hideg párásító – nedvesítő betéttel -, jó megoldás lehet ha a száraz levegő miatt köhögünk vagy gyakran kiszárad a nyálkahártyánk. Ilyenkor kevesebb oxigénhez jutunk, kevésbé leszünk ellenállóak a betegségekkel, fertőzésekkel szemben. A száraz, poros levegő az allergiás megbetegedések egyik oka lehet.
A meleg párásítók a hagyományos módszer a víz forralása alapján párásítanak, egyes típusok inhalálásra is alkalmasak. Kiszűrik a levegőből az allergéneket, így biztosítják a levegő ideális minőségét. Aromaterápia funkciójával sokat javíthatunk közérzetünkön is.
Két hete kaptam egy ilyen párásító készüléket, nagyságrendekkel jobban érzem magam azóta. Ez a fajta ráadásul egyben tisztítja is a levegőt.
Az ultrahangos párásítók energiahatékonyságuk miatt keresettek, a vizet porlasztva juttatják a szoba légterébe. Hideg- langyos és meleg párásítók is kaphatóak ebből a fajtából analóg és digitális változatban is.
Kombi készülékek alkalmasak a párásítás és a levegő tisztítására egyaránt, amennyiben akut egészségügyi problémák ezt szükségessé teszik.
A megfelelő páratartalom biztosítása ma már a komfortos élet része, életminőségünkön sokat javíthatunk egy megfelelő párásító készülék beszerzésével, akár betegség miatt, akár egészség megőrzési céllal szeretnénk használni azt.

2015. június 1., hétfő

Váltson elektromos cigarettára

Az Egészségügyi Világszervezet adatai alapján a dohányzás évente 6 millió ember halálát okozza közvetve vagy közvetett módon. Nem csupán a felnőttek, de a fiatalok is egyre többen válnak a dohányzás rabjaivá. A statisztikai adatok szerint hazánk dobogós helyen áll az uniós országok közt a dohányzás okozta halálozás tekintetében. Mára már az is egyértelműen bizonyított, hogy a nemdohányzók által belélegzett dohányfüst is rendkívül veszélyes a szervezetre. Egyre nő azon passzív dohányosok száma is, akiket mások cigarettafüstje öl meg.

A dohányfüst alkotóelemei a vérárammal a szervezet legtávolabbi pontjaira eljutva fejtik ki negatív hatásukat. A cigarettában nem a nikotin a rákkeltő - tudtunkkal ilyen hatást még semmilyen vizsgálat nem mutatott ki -, hanem az égéstermékekben lévő egyéb összetevők, melyeknél már egyértelműen kimutatták azok rákkeltő mivoltukat.

A leszokás azonban nem reménytelen vállalkozás és akár tíz évvel is meghosszabbíthatja annak az életét, aki leteszi a cigarettát. Klinikai vizsgálatok még nem igazolták, hogy az elektromos cigarettával hatékonyan le lehet szokni a dohányzásról, viszont az a tény, hogy használata során a fent említett káros összetevők jó részét elkerüljük már egy fokkal jobb.

Továbbá a leszokásra ösztönző riasztó hír az is, hogy minden tíz doboz cigarettából mára egy biztosan illegális. A dohányzás rendkívül költséges szenvedély de az illegális és olcsó cigaretta könnyű elérhetősége növeli a fogyasztást és a dohányzással összefüggő halálesetek számát, hiszen ezen termékek ellenőrizetlenül kerülnek a felhasználók birtokába.

Egy biztos, ha időben abbahagyjuk a dohányzást, az általa okozott károsodások egy része még visszafordítható!

Ha valaki nem AKAR leszokni, az nem is fog. Az e-cigi csak egy lépés az egészségesebb dohányzás és a leszokás irányába, de nem oldja meg véglegesen a problémát!

2015. május 26., kedd

Miért érdemes digitális panoráma röntgen képet készíttetni fogorvosi vizsgálat előtt?

A fogorvosnál töltött időt nem a legkellemesebbek között tartjuk számon. Bármilyen alaposak vagyunk a szájápolás és fogvédelem területén, a rendszeres ellenőrzések alkalmával is kiderülhet, hogy valamilyen problémán segíteni kell. Súlyosabb esetben pedig villámcsapásként ér a fogfájás és azonnali beavatkozás szükséges.

Az orvosnál való tartózkodásunk, - ha már elkerülhetetlenné vált – legyen hatékony, hogy minél gyorsabban megszabaduljunk a fájdalomtól és újra egészségesek legyenek fogaink.

Egy beavatkozás előtt a fogorvos általában digitális panoráma röntgent javasol, vagy erre ad beutalót.

Miért fontos ez?

A tökéletes diagnózis segíti az orvost a legjobb kezelés kiválasztásában. A digitális panoráma röntgen sokkal részletesebb képet állít elő, mint a régi analóg technológiával készültek. Amellett, hogy ez sem fájdalmas, a korszerű technológia a fogorvosnak is árnyaltabb képet ad állapotunkról, megkönnyítve ezzel döntését a beavatkozás, terápia módjáról.

Nagyon jó hír, hogy a digitális panoráma röntgen alkalmazása esetén a testünket érő sugárterhelés is az átlagos szintnek mindössze a töredéke.

A betegség prognózisa és a terápia követése is hatékonyabbá válik. E-mailben kapja meg a kezelő orvos a felvételt, így az azonnal rendelkezésére áll, az ellátás megkezdését nem hátráltatja a leletre várakozás ideje. Amennyiben későbbi felhasználás várható, cd-re írják ki a digitális panoráma röntgen-felvételt. Ezek tárolása is könnyebben megoldható, mint a hagyományos filmelőhívásos technológia alkalmazásánál, így a veszélyes hulladék által okozott környezetterhelés is csökken.

A modern gépek nemcsak digitális panoráma röntgen-felvétel készítésére alkalmasak, több más képalkotási funkcióval is rendelkeznek, melyeket az orvos javaslatának megfelelően végeznek el a rendelőintézetekben.

Készülhet a digitális panoráma röntgen kórházi ellátás keretei között, vagy magánrendelésen, mindenképpen olyan segítséget nyújt kezelőorvosunknak, mellyel gyógyulásunk módját hatékonyabbá, idejét rövidebbé teszi.

2015. május 18., hétfő

A tavaszi idénynövényekről, avagy mit ültessek a lakásba?

A természet megújulásakor magunk is több időt töltünk a szabadban, vágyunk a friss levegőre, élvezzük a kellemes napsütést, a virágillatot. A tavaszi növényeket azonban otthonunkban is szeretjük látni, tartóssá tenni, egy kicsit a természetet magunkhoz csempészni.

Nekünk, városi embereknek a tavasz nagyszerű lehetőséget ad arra, hogy erkélyen, balkonon mini kertet varázsoljunk kerti szerszámaink segítségével, és néhány cserepes növénnyel jelezzük a kellemes változást az időjárásban és a lelkünkben is.

Tavaszi növényekből hatalmas választék áll rendelkezésünkre, hogy széppé tehessük környezetünket. Mindenképpen arra kell törekednünk, hogy a virágok telepítése és további gondozása kellemes időtöltés, ne pedig a napi munka utáni robot, esetleg ismeretlen rovarokkal való küzdelem legyen.

Érdemes a jól ismert – vagy anyukánk, esetleg a szomszéd néni által jól ismert – növényeket választanunk. Nem mindegy az sem, hogy az adott virág mennyire fény- illetve vízigényes. Próbáljuk meg ezeket saját napi rutinunkkal is összehangolni. Nyugati fekvésű erkélyünkön, - amennyiben kora délután érkezünk haza – kellemesen ejtőzhetünk, ám lehetséges, hogy az öntözéssel meg kell várnunk a késő esti órákat, amikor már aludnánk, hiszen korán reggel kelnünk kell. Amennyiben a későn kelők közé tartozunk, nem ajánlatos például hajnalkát ültetnünk, mert gyakorlatilag sosem a virágokat, csak a zöld szárakat, leveleket fogjuk látni. Futó- vagy csüngő növényeknél a szomszéd haragja is meglephet, ha munkánk miatt napokig távol vagyunk otthonunktól, így növényeinktől is.

Most nézzük meg a tavaszi növények gondozásának szebbik oldalát. Az egynyári virágok – mint nevükből kiderül -, rövid életűek, azonban nagyon hálásak a megfelelő gondozásért. Gyorsan fejlődnek, virágba borulnak, azt sugallják, hogy sosem ér véget a tavasz és a nyár. Rengeteg színben kaphatóak. Minden virágos növényre jellemző, hogy a piros színűek az ellenállóbbak. Ezeket inkább az utcára néző ablakokba, erkélyekre telepítsük. Ha aggódóbbak, vagy rutintalanabbak vagyunk, vízigényes növényeket válasszunk. Biztosan nem fogjuk túlöntözéssel tönkretenni őket és a lelkünk is nyugodt lehet egy-egy melegebb tavaszi napon. (Ilyenek: impatiens, lobélia, mézvirág.)

Az előre tervező virágszerető emberek számára a hagymás növények teljes kibontakozást nyújthatnak. A tavasz végén elvirágzott növények hagymáit kivehetjük a ládából vagy cserépből és az őszi visszaültetésig foglalkozhatunk azzal a gondolattal, hogy hol és milyen virágtársítással szeretnénk következő tavasszal látni őket. (Krókusz, jácint, tulipán, nárcisz)

A hagymák helyére egynyári növényeket ültethetünk, melyek fajtáját és számát természetesen már a tél folyamán megterveztük.

Divatos is, és hasznos is néhány gyógy-, vagy fűszernövényt kéznél, vagyis cserépben, otthon nevelni. Mutatós lehet a muskátli mellett a kakukkfű, de vigyázzunk, mert a virágföld tartalmazhat olyan anyagot, amit nem tennénk a fűszerrel a levesbe.

Szobanövényeket is kitehetünk virágba borult teraszunkra, de ők jóval nagyobb odafigyelést igényelnek, általában érzékenyebbek az időjárás változásaira, mint edzett tavaszi virágaink.

A növényekkel való foglalkozás egész évben kikapcsolódást nyújthat számunkra. A tavasz, - a kikelet – a legfontosabb időszak, de ne feledjük: egy kertész számára – ha kertje néhány cserép, vagy balkonláda is – az ősz az első hóvirág elhervadásával kezdődik.

2015. május 5., kedd

Lendülj formába tavasszal!

Elérkezett a tavasz, rügyeznek a fák és lassan virágba borul a természet is. A hosszú, hideg téli estéket felváltják a napsütéses délutánok és a kellemes időjárás is. Érezzük mi emberek is, hogy elérkezett a megújulás ideje, a nyári hónapokra való felkészülés időszaka, egyre többen szeretnénk fittek és élettel teliek lenni.

Mit tehetünk azért, hogy jól érezzük magunkat?

Mindenek előtt célszerű egy alapos méregtelenítő kúrával kezdeni. A szervezetünkben ugyanis számos káros anyag raktározódott el, amelyek kiürítése nagyon fontos. A salaktalanítás egy több hétig tartó folyamat, amelyben jelentős szerepet kap az egészséges alapanyagokból készült táplálékok és a napi 2-3 liter folyadék fogyasztása valamint a friss levegőn elvégzett rendszeres mozgás is. A méregtelenítés eredményeként a belső szerveink mellett a bőrünk is megtisztul, megszabadulhatunk néhány kilótól és a közérzetünk is javulhat. Ilyenkor érdemes elgondolkozni egy kullancsok elleni védőoltáson is, hiszen a kis bogarak ilyenkor kezdenek rajzani, és a túrázókra, sétálókra különösen nagy veszélyt jelenthetnek. Egyre több friss zöldséget vásárolhatunk, a saláták és a főzelékek pedig gyorsan és könnyen elkészíthetőek, tápláló és egészséges ételek lehetnek. A kellemes tavaszi időjárás, a napsütés és a hőmérséklet folyamatosan csalogat bennünket a levegőre. Megszabadulhatunk a téli kabátoktól és a vastag öltözékektől is, így egyre könnyebbé válik az életünk is. Gondolnunk kell a külső megjelenésünkre is. A ruhatárunk felújítása is fontos. A kényelmes és élénk színű ruházatok valamint az öltözékekhez illő kiegészítők táskák, cipők is jelentősen befolyásolják a hangulatunkat. Ha a testünket fitté, a lelkünket nyitottá tettük, akkor csupán egyetlen dolgunk maradt. A lakókörnyezetünk tisztán tartása. A lakás minden apró helyiségére kiterjedő alapos nagytakarítás, néhány virág elhelyezése is hozzájárul a megújulásunkhoz. Továbbá tavasszal veszi kezdetét az esküvő szezon is, melyhez szintén érdemes a házasodni észülőknek esküvői ruhák bérlésén elgondolkozni, hogy a nagy napon minden tökéletes legyen.

2015. május 4., hétfő

Mi történik egy üzemorvosi vizsgálat során?

Az üzemorvosi vizsgálatokra vonatkozó előírásokat a munkavédelemmel összefüggő jogszabályok tartalmazzák. Az egészséget nem veszélyeztető és biztonságos munkavégzés feltételeinek garantálásához ugyanis szükség van a szakértő által elkészített felmérésekre is. Az üzemorvosi vizsgálatok kitérnek az egyes pozíciókat betöltő személyek egészségi állapotára, fizikai terhelhetőségre, a bőr állapotára, a látó és légzőszervek ellenőrzésére is. Emellett mérik a vérnyomást és fontos szerepet kap a pszichés állapot felmérése is. Az üzemi orvos a beosztottak munkavégző képességének megállapítása mellett feltárja a különböző foglalkozási megbetegedések kialakulásához vezető folyamatokat, káros anyagokat, valamint részt vesz a megfelelő munkakörülmények kialakításában is, továbbá kivizsgálja a baleseteket. Az üzemi orvosi vizsgálatok során egyre hangsúlyosabb szerepet kap a különböző stresszt okozó tényezők felismerése valamint megszüntetése is.